Denne veka starter vi opp treningstilbudet på tirsdagane.
KL 19 – 20: Spenst, hurtighet og koordinasjon. Spesiell trening som for ungdom over 12-13 år. Tar sikte på å øve inn løpsteknikk og eksplosivitet for alle typer idrett.
KL 20 – 21: Sirkeltrening – Denne treninga gir god generell styrketrening og er lagt opp slik at alle kan følge treninga på sitt eige nivå.